Thứ Năm, 27 tháng 7, 2017

10 BIỆN PHÁP THIÊN NHIÊN GIÚP TĂNG TỐC ĐỘ LÀNH VẾT TÍM BẦM


Chìa khóa để tránh vết bầm tím là phải thường xuyên ăn các loại rau và trái cây tươi. Tuy nhiên, nếu bạn đã có một vết bầm tím, luôn có đầy các giải pháp tự nhiên đơn giản mà có thể giúp nó mất đi nhanh hơn. Những giải pháp này bao gồm:

Dầu kim sa: 




Những bông hoa và rễ cây kim sa được sử dụng làm thuốc thảo dược trong hàng trăm năm nay. Nó có đặc tính chống viêm và cũng kích thích lưu lượng các tế bào máu trắng, là những tế bào xử lý hiện tượng sung huyết để giúp phân tán thành phần lỏng từ các cơ, khớp nối và các đám da bầm tím. Dầu kim sa được khuyến cáo chỉ xoa đắp từng chỗ (cục bộ) và ở dạng pha loãng, vì nếu dùng dầu kim sa nguyên chất thì cực mạnh và có thể gây ra những phản ứng phụ nghiêm trọng.

Lá cải bắp: 


Đối với những vết bầm tím trên mặt thì lấy những lá cải trắng rộng ở mặt ngoài, bẻ sống lá rồi nhúng chúng vào trong nước rất nóng. Sau đó đắp lên vết thâm (nhưng phải đảm bảo chúng không nóng đến mức làm bỏng da khi bạn đưa chúng lên mặt).

Chườm lạnh: 

Dùng cách chườm vật lạnh lên vùng da bầm tím cũng giúp giảm sưng phồng và đau đớn. Càng sớm chườm lạnh lên chỗ tổn thương thì càng tốt.
Nha đam, lô hội (Aloe vera) chất lỏng keo quánh trong suốt tươi mới này lấy được từ cây nha đam có thể giúp nhanh chữa lành vết thương và những chỗ da bị ngứa mẩn.

Cây họ cúc: 

Để chế tạo ở dạng thuốc mỡ (sáp), một lượng thật nhỏ hoa hoặc lá cây họ cúc đã sấy khô đun sôi lên (hoặc ¼thìa cà phê nước cốt chắt từ lá) với một lượng thật nhỏ mỡ lợn. Ngay khi hỗn hợp này đã được làm lạnh, đắp nó lên chỗ bầm tím. Hỗn hợp này cũng tốt cho chữa trị bong gân, căng cơ, đau nhức, và mụn nhọt đầu đinh hay sưng do da bị nhiễm trùng

Cỏ ca ri (cỏ họ đậu có hạt thơm để làm ca ri) : 



Để chế thuốc đắp, đặt ½ ounce (khoảng 14 g) các hạt cỏ ca ri vò nát vào trong một cái túi vải nhỏ và đun sôi trong nước ít phút. Lấy túi ra và đắp “nước trà” này lên chỗ bầm tím. Để nóng trong giới hạn bạn chịu được (nhưng đảm bảo không làm bỏng da).

Cây húng tây , cỏ xạ hương vườn: 

Cho các bộ phận cây xanh này vào nồi nước rồi đun sôi trong 3 đến 4 phút. Đậy kín nồi rồi để yên thêm 2 đến 3 phút nữa. Chà xát hỗn hợp này rồi lấy phần dung dịch cô đặc thêm vào nước tắm của bạn. Ngâm mình trong đó như tắm bình thường

Hành tây: 

Đắp hành tây sống, trực tiếp lên vết bầm.

Cây của vùng St.John: 

Lấy 10 đến 15 giọt dầu cây của vùng St. John cho vào trong nước rồi phủ hỗn hợp đó lên vùng bị bầm tím.

Giấm rượu táo: 

đắp thuốc cao nóng hoặc lạnh làm bằng giấm rượu táo lên các chỗ da bầm tím của bạn.

Vitamin K: 

Vitamin K dạng thuốc đắp có thể giúp làm giảm vết bầm tím.

>>Đọc tiếp: Cách trị thâm mông những vùng da nhạy cảm 

Bài tiếp theo:

Share:
Continue Reading →

Những cách làm đẹp vùng da nhạy cảm



Làm sao để làm trắng da những vùng kín và nhạy cảm trên cơ thể như: nách, vùng tam giác, vùng bẹn, "đầu ti", nhũ hoa, mông... là một trong những điều mà nhiều chị em quan tâm nhất hiện nay. Mặc dù là những vùng da không dễ nhìn thấy nhưng lại là điểm hấp dẫn khá nhiều trong chuyện tế nhị của phụ nữ, nhiều người luôn cảm thấy tự ti bởi vùng da ở những khu vực này không được trắng sáng như mong muốn. Hôm nay chúng ta sẽ cùng điểm qua mẹo trắng da vùng kín, nhạy cảm trên cơ thể nhé!

Nguyên nhân:

Việc nhũ hoa bị thâm hoặc vùng kín không còn hồng hào thường là do sự thay đổi và xáo trộn hormone trong cơ thể. Đặc biệt là với khoảng thời gian mang bầu: nội tiết tố thay đổi sẽ khiến nhũ hoa không còn hồng và vùng kín bị đen sạm.

Ngoài ra, có thể là do việc mặc quần áo lót quá chật, chất liệu nilon khiến mồ hôi ra nhiều, cọ sát dẫn đến tình trạng thâm da nặng hơn.
Một chuyện khá tế nhị đó là "cô bé" sẽ cũng bị thâm đen do hoạt động tình dục quá nhiều, sự cọ sát thường xuyên sẽ khiến cho các tế bào trên bề mặt da bị thâm.

Một vài mẹo nhỏ giúp trắng da khu vực nhạy cảm

1. Dùng chuối chín



Hãy cắt một lát chuối chín và chà nhẹ lên quanh khu vực "cô bé" để loại bỏ lớp da chết bên ngoài, sau đó sử dụng một miếng chanh mỏng lướt qua trong vòng 5 đến 10 lần, thường xuyên áp dụng sẽ giúp da vùng kín trắng dần lên.

2. Tận dụng sự lành tính của bột cám gạo


Phụ nữ xưa thường dùng bột cám gạo nếp hoặc bột cám gạo để làm trắng da, đây là nguyên liệu vô cùng lành tính cho làn da, kể cả khu vực da nhạy cảm.


Hãy dùng một vốc cám gạo, trộn cùng với nước tạo thành hỗn hợp và chà nhẹ xung quanh vùng kín từ 5 đến 10 phút, nó sẽ giúp cải thiện rất đáng kể sự thâm sạm ở nơi này.

3. Kết hợp nghệ với sữa tươi


Các bạn nữ hãy thử sử dụng bột nghệ trộn với sữa tươi (đã giữ lạnh) để tạo công thức đặc biệt massage riêng cho vùng da nhạy cảm, những hoạt chất trong thành phần nghệ và sữa sẽ giúp bạn lấy lại vẻ hồng hào của vùng kín một cách nhanh chóng và hiệu quả.

4.Dùng dầu dừa kết hợp với kem tẩy da chết cho da mặt



-Hãy dùng kem tẩy da chết cho da mặt để tẩy nhẹ nhàng bên mép vùng kín trong khi tắm, sau đó bôi dầu dừa lên khu vực này, massage nhẹ nhàng và tắm như bình thường.
Khi tắm xong thì xả lại sạch vùng da nhạy cảm bằng nước.
Ứng dụng liên tục mỗi lần tắm như vậy để kích thích tái tạo vùng da nhạy cảm này, khiến nó trở nên trắng hồng hiệu quả hơn.
-Bạn có thể thay thế dầu dừa bằng dầu olive, nhớ mua loại nguyên chất nhé!

Một số lưu ý để cho vùng kín không bị thâm trở lại

-Hãy sử dụng sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ chuyên dụng phù hợp.

Trong giai đoạn kinh nguyệt, thai nghén, hậu sản hoặc ra nhiều huyết trắng hãy cố gắng vệ sinh thật sạch sẽ và thường xuyên.
Trong quan hệ tình dục, phải đảm bảo vệ sinh khu vực này cho cả bản thân và bạn tình.
Luôn giữ cho vùng kín nhạy cảm ở trong tình trạng thoáng sạch, không nên mặc quần áo quá chật, không dùng quần ẩm ướt, không mặc đồ lót bó sát khiến da không thể tiếp xúc với không khí, gây rối loạn tuần hoàn máu.

- Đảm bảo thay quần lót thường xuyên.



Việc thụt rửa âm đạo phải theo chỉ dẫn của thầy thuốc, nếu không sẽ dễ ảnh hưởng tới cân bằng sinh lý âm đạo.
Dung dịch vệ sinh vùng kín không nên tẩy rửa quá mạnh và đặc biệt không nên dùng xà bông.
Hạn chế sử dụng những dung dịch vệ sinh phụ nữ có thành phần giữ ẩm: chiết xuất sữa, lactoserum,... vì chúng khiến vùng kín luôn ẩm ướt, thành phần giàu protein sẽ khiến cho vi khuẩn và nấm phát triển gây bệnh.

Với những chia sẻ về các mẹo làm trắng tự nhiên vùng nhạy cảm như: nách, tam giác, bẹn, nhũ hoa, mông,... trên đây; hy vọng rằng các bạn nữ của chúng ta có thể lấy lại được sự tự tin ở những vấn đề tế nhị này. Chúc bạn thành công!

Share:
Continue Reading →

Những cách dưỡng tóc bu rối cho chị em


Tuy vậy, để có được hiệu quả và cảm giác sảng khoái tuyệt đối, bạn nên sử dụng dầu gội tinh chất bạc hà. Hãy sử dụng một nửa lượng dầu gội bạn đang quen dùng trước kia, trộn với một lượng gel lô hội gấp đôi như vậy và tiến hành các bước gội, dưỡng như bình thường.

1. Bơ và dầu olive

Chất béo dồi dào trong quả bơ và dầu olive sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại được vẻ bóng mượt cho mái tóc xơ rối, hư tổn nặng. Trong trường hợp tóc bạn đã trải qua nhiều lần nhuộm màu, bạn có thể thay thế dầu olive bằng tinh dầu jojoba hoặc hạnh nhân để làm tóc trở nên sáng màu hơn.
Xay nhuyễn 1 quả bơ chín đã bỏ vỏ rồi đổ vào đó 2 thìa dầu olive (hoặc tinh dầu jojoba/hạnh nhân). Trộn đều cho đến khi cả hai hòa lẫn vào nhau thành hỗn hợp đặc quánh. Đắp hỗn hợp đó lên tóc ẩm (chú ý bôi đều từ da đầu cho tới hết ngọn tóc) rồi quấn lại bằng mũ chụp. Chờ sau 20 phút rồi vừa mát-xa, vừa gội sạch bằng nước và dầu gội.

2. Mayonnaise


Một trong những “phương thuốc” dễ kiếm, dễ thực hiện nhất để trị mái tóc khô hỏng chính là sử dụng mayonnaise như một loại dầu xả, dầu dưỡng chuyên sâu. Bởi trong mayonnaise luôn có sẵn acid amino và antioxidants – hai thành phần đóng vai trò quan trọng trong việc làm tóc nhanh dài và bóng mượt.
Tất cả nguyên liệu bạn cần chuẩn bị chỉ là… một lọ mayonnaise (không quan trọng đắt rẻ). Xả tóc bằng nước ấm. Giữ tóc ở tình trạng ẩm rồi dùng tay vuốt đều mayonnaise lên từng lớp tóc. Sau đó cuốn tóc lên và dùng chụp tóc bằng nylon bọc lại. Dùng máy sấy sấy nhẹ phía bên ngoài để tóc bên trong nóng lên, cách này sẽ khiến tóc hấp thụ dưỡng chất tốt hơn (giống như khi bạn đi hấp ngoài hàng).
Ủ tóc với mayonnaise trong khoảng 20 phút (hoặc lâu hơn tùy vào độ hư tổn của tóc bạn) rồi gội lại bằng dầu gội pha loãng. Hãy cứ gội lại vài lần cho tới khi thấy tóc bạn đã gột sạch được hết mayonnaise. Chú ý trong khi gội, hãy vuốt tóc thật nhẹ, không nên gãi hay giật tóc.
3. Trà đen

Trà đen không chỉ giúp tóc bạn trông bóng mượt mà còn có thể khắc phục tình trạng tóc mỏng, tóc rụng một cách hiệu quả. Thành phần caffeine có sẵn trong trà sẽ ức chế đáng kể lượng hormone gây nên tình trạng rụng tóc. Tuy nhiên, trà đen cũng sẽ làm màu tóc bạn trở nên tối hơn, bởi vậy, nếu bạn đang hài lòng với màu tóc nhuộm tone sáng của mình thì đây lại không phải là một lựa chọn hoàn hảo.
Nhúng 2-4 túi trà (tùy theo độ dài và dày của tóc bạn) vào cốc nước sôi. Ngâm chúng trong vài giờ hoặc thậm chí là qua đêm thì càng tốt. Sau đó lấy phần nước trà đổ nhẹ và đều lên tóc đã gội sạch. Để tóc ướt với nước trà trong khoảng 20-30 phút, tiếp tục bôi thêm dầu xả lên tóc, mát-xa nhẹ nhàng và gội lại bằng nước sạch.
4. Gelatin

Gelatin dường như đã là từ khá quen thuộc thời gian gần đây, khi mà trào lưu chè khúc bạch đang trở nên “hot” hơn bao giờ hết. Dùng gelatin để dưỡng tóc, nghe thì có vẻ… “phi lý” nhưng thực chất đây lại là một liệu pháp vô cùng hiệu quả cho những cô nàng đang muốn củng cố lại mái tóc quá yếu của mình. Bởi lẽ trong gelatin chứa khá nhiều protein, và nếu bạn chăm chỉ sử dụng nó với mặt nạ dưỡng ẩm cho tóc thì chẳng mấy chốc, bạn sẽ có lại được mái tóc bóng khỏe như ban đầu.
Cho 1 muỗng lớn gelatin vào một cốc nước ấm, quấy đều rồi hòa thêm cùng 1 muỗng giấm, vài giọt tinh dầu oải hương, hương thảo hoặc tinh chất chanh. Bôi hỗn hợp này lên tóc và da đầu, để trong 10 phút rồi xả lại bằng nước tan giá.
5. Lô hội

Sử dụng lô hội sẽ khắc phục hiệu quả tình trạng tóc khô và da đầu bị ngứa. Chưa kể, những tinh chất có sẵn trong lô hội còn ngăn chặn triệt để gàu, mang lại mái tóc lúc nào cũng sạch sẽ và óng ả. Bạn chỉ việc mua sẵn hoặc bóc tách gel lô hội từ lá, trộn nó với dầu gội hoặc dầu xả bạn đang dùng.
Tuy vậy, để có được hiệu quả và cảm giác sảng khoái tuyệt đối, bạn nên sử dụng dầu gội tinh chất bạc hà. Hãy sử dụng một nửa lượng dầu gội bạn đang quen dùng trước kia, trộn với một lượng gel lô hội gấp đôi như vậy và tiến hành các bước gội, dưỡng như bình thường.

Share:
Continue Reading →